Öğünler ve Öğün Düzeni

Questions

1. MultiChoice

   Bir günde genellikle kaç ana öğün yemek yemeliyiz?

2. MultiChoice

   Günün ilk ana öğünü hangisidir?

3. MultiChoice

   Sabah uyandığımızda yaptığımız öğüne ne ad verilir?

4. MultiChoice

   Öğle saatlerinde yediğimiz ana öğün hangisidir?

5. MultiChoice

   Güne enerjik başlamak için hangi öğünü aksatmamalıyız?

6. MultiChoice

   Akşam yediğimiz ana öğün hangisidir?

7. MultiChoice

   Ana öğünler arasında acıktığımızda ne yemeliyiz?

8. MultiChoice

   Düzenli öğün saatlerine uymak ne sağlar?

9. MultiChoice

   Gece yatmadan hemen önce ağır yemek yemek neye sebep olur?

10. MultiChoice

    Ara öğünlerde tüketilmesi en sağlıklı olan gıda hangisidir?

11. MultiChoice

    Akşam yemeğini ne zaman yemek daha sağlıklıdır?

12. MultiChoice

    Okulda öğle arasında acıktığımızda hangisini tercih etmeliyiz?